“ฮาย อาภาพร” รับเคยมีปัญาสุขภาพ จนทุกวันนี้ต้องหันมาใส่ใจตัวเองมากขึ้น

ดาราไทย ฮาย อาภาพร

ออกมาแชร์ปัญหาสุขภาพให้แฟนๆ ไดรู้และตระหนักถึงสิ่งที่ตัวเองได้เจอ สำหรับนักร้องชื่อดัง “ฮาย อาภาพร นครสวรรค์” ที่ช่วงหลังมานี้เป็นสายเฮลท์ตี้ โดยเจ้าตัวได้เล่าที่มาที่ไปของการหันมาใส่ใจตัวเองมากขึ้นกับกับพิธีกรคนเก่ง “นิหน่า – สุฐิตา ปัญญายงค์” เนื่องจากเคยผ่านช่วงเวลาที่ร่างกายมีปัญหาหนักมาแล้ว

โดย “อาภาพร” เล่าย้อนไปถึงเรื่องราวดังกล่าวใฟ้ฟังว่า  “3 ปีที่ผ่านมา เคยทุเรียนกินวันละ 3 ลูก คนอื่นกินเขาเป็นร้อนใน ไม่เห็นรู้สึกอะไรเลย แค่ร้อน ระบบขับถ่ายก็พรั่งพรู 3 ปีที่แล้ว เคยนับปีละ 500 ลูก เพราะบ้าออกกำลังกาย แต่พออายุ 50 ไม่ไหวละ เพราะไขมัน มันก็เริ่มมา ใส่กล่องเอาแช่ช่องฟีตเลย เขียนไว้เลยห้ามกิน หวงมาก ถ้าหายจะถามเลยว่า “ทุเรียนฉันหาย ใครกิน” มีอยู่ครั้งนึง  ร่างกายเราอาจจะรวน นอนน้อย พักผ่อนไม่เพียงพอ กินแล้วไม่ถ่าย อยู่ประมาณ 3 คืน กินแล้วมันแน่น มันครั่นเนื้อครั่นตัว มันเวียนหัว โลกหมุน มันลืมตาไม่ได้มันเหมือนมันจะร่วงลงมาหาเรา หมอเอ็กซ์เรย์ทุกสิ่งทุกอย่าง อู้หู! อุจจาระไปถึงคอหอยนี่เลย มันแน่นไปหมด ที่ลำไส้เรามีแต่อุจจาระทั้งนั้นเลย เรารู้สึกว่าไม่สบายตัว เราเลยไม่ได้ถ่าย แค่ 3 วันเองนะ”

“ฮาย อาภาพร” รับเคยมีปัญาสุขภาพ จนทุกวันนี้ต้องหันมาใส่ใจตัวเองมากขึ้น 1

โดย “ฮาย” ยังบอกอีกว่า “ตอนนี้ไปตรวจสุขภาพทุกปี ยิ่งอายุมากยิ่งตรวจ ครึ่งปีตรวจครั้ง เมื่อก่อนอายุ 30 ปลายๆ คอนเสิร์ตเยอะ กลับมาก็กินข้าว มีดื่มบ้าง ทุกวัน ปีกว่าๆ และยังมีรับรายการทีวี อัดรายการนัดเช้า ต้องกาแฟหวานมัน จนเด็กที่ดูแลบอก หัวหน้า วันนี้ 21 แก้วแล้ว แต่ไม่ได้กินหมดแก้ว แค่จิบ ๆ ปีกว่า เวลานอนเหมือนจะจมน้ำตาย เหมือนเราหยุดหายใจ หรือหัวใจเต้นผิดจังหวะ ตอนนั้นสเต็มเซลล์มาแรง จะช่วยเรื่องฝ้าและไทรอยด์ของเราไหม ก็เลยขอเช็กเลือดทั้งหมดในร่างกาย แต่ดึงเลือดไม่ออกเพราะเลือดข้นมาก ต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการกินหมดเลย ตรวจมาคือเฉียดหมด หัวใจมาแล้ว น้ำตาล และไขมันพอกตับ ซึ่งอันตรายมาก”

“ฮาย อาภาพร” รับเคยมีปัญาสุขภาพ จนทุกวันนี้ต้องหันมาใส่ใจตัวเองมากขึ้น 2

หลังจากนั้น “ฮาย” ได้อัปเดตชีวิตส่วนตัวว่า “เราเป็นคนชอบทำงาน ตอนนี้ทุ่มเทให้กับแม่คนเดียวเลย เราไม่มีใครเรามีเขาอยู่คนเดียว ก็เรียนจบปริญญามาให้เขา เราก็บอกเขาว่ารู้ว่าเด็กๆแม่ไม่มีเงินส่งลูกเรียน เราเรียนจบก็เซอร์ไพรส์เขาด้วย ก็เลยมีแพลนเรียนต่ออีกด้านบริหาร เราก็เอามาใช้กับตัวเองได้ ไม่มีใครแก่เกินเรียน และอยากให้ลูกหลานเราเห็นว่าการเรียนสำคัญนะ

ถามเรื่องความรักจริงๆก็อยากมีเหมือนคนอื่นเขานะ ถ้ามีแฟนเราก็อาจมีความสุขอีกแบบหนึ่ง ก็ยอมรับว่ามีคนขอเข้ามาดูแลหัวใจ แต่เราว่ามันไม่สนุกที่เราต้องเทคแคร์เขา แล้วก็ไม่รู้ว่าจะอยู่กันลำบากหรือเปล่า

เราสงสารหัวใจเรา ไม่อยากให้ใครมาล้อเล่นกับความรู้สึก อันนี้สำคัญมาก เพราะเราเองก็เลยลองถลำที่จะลองคบ มันเหนื่อย ไม่สนุก คือเราอาจจะรักแบบนี้ไม่เป็น ถ้ารักเป็น เรารักเขามากหรือเขารักเรามาก ถ้าเจอคู่ที่ใช่ยังไงก็ต้องอยู่ด้วยกันได้

มองความสุขกับการเป็นโสด เราสนุกกับมันมาก มีความรู้สึกว่าเป็นอิสระ จะทำอะไรก็ได้ ไม่ต้องแชร์ความรู้สึก ไม่ต้องบอกใคร บอกแค่แม่คนเดียว มันละเอียดอ่อนมากนะความรัก ก็อยู่แบบนี้โสดแบบเฉิดฉาย (หัวเราะ)”

บทความล่าสุด

หมวดหมู่

TAG

Tag
aespa (8) ALALA (12) NCT 127 (7) กลัฟ คณาวุฒิ (11) กอล์ฟ พิชญะ (8) ขวัญ อุษามณี (10) คิมเบอร์ลี่ (7) ชมพู่ อารยา (12) ซี พฤกษ์ (7) ญาญ่า อุรัสยา (15) ณเดชน์ คูกิมิยะ (10) ดิว อริสรา (7) ทรูวิชั่นส์ (7) นาย ณภัทร (11) นุนิว ชวรินทร์ (9) บอย ปกรณ์ (9) บิวกิ้น พุฒิพงศ์ (7) ปราง กัญญ์ณรัณ (10) พีพี กฤษฏ์ (18) มาริโอ้ (12) มิว ศุภศิษฏ์ (7) ริฮานนา (8) หนิง ปณิตา (19) อนันดา (8) อั้ม พัชราภา (8) อุ้ม ลักขณา (7) เจย์ โจว (7) เจษ เจษฎ์พิพัฒ (7) เทย์เลอร์ สวิฟท์ (9) เบลล่า ราณี (8) เบสท์ รักษ์วนีย์ (8) เบิร์ด ธงไชย (15) แจ็คสัน หวัง (9) แบมแบม (10) แพทริค (10) แพทริค ณัฐวรรธ์ (11) แอน ทองประสม (8) แอฟ ทักษอร (16) แอลลี่ อชิรญา (7) โตโน่ ภาคิน (12) ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก (7) ใหม่ ดาวิกา (22) ไบร์ท นรภัทร (8) ไบร์ท วชิรวิชญ์ (12) ไอซ์ ปรีชญา (9)