‘พอล รัดด์’ เผยเมนูลดน้ำหนักเพื่อรับบท Ant-Man สุดจะทน

ดาราต่างประเทศ พอล รัดด์

การรับบทซูเปอร์ฮีโร่ไม่ใช่เรื่องง่าย แม้แต่บทที่ไม่ต้องโชว์กล้ามแน่น หน้าท้องเป็นลูก ๆ อย่าง มนุษย์มด หรือ แอนท์แมน (Ant-Man) ก็ยังต้องควบคุมน้ำหนักอย่างเคร่งครัดเช่นกัน

            ล่าสุด พอล รัดด์ ผู้รับบท Ant-Man ในหนังมาร์เวลมาทุกภาค ได้ไปเล่าในรายการพอดคาสต์ที่ชื่อ Off Menu เอาไว้ว่า เมนูที่เขาต้องกินเพื่อควบคุมรูปร่างให้สมส่วนก่อนจะมาเล่นหนัง Ant-Man and the Wasp: Quantumania นั้นเข้มงวดสุด ๆ โดยสิ่งที่เขาได้รับการอนุญาตให้กินได้เพื่อเป็นของขวัญเล็ก ๆ น้อย ๆ ให้กับตัวเอง เป็นเพียงน้ำโซดาไม่แต่งกลิ่นและรสชาติที่เรียกว่า Sparkling Water เท่านั้น

‘พอล รัดด์’ เผยเมนูลดน้ำหนักเพื่อรับบท Ant-Man สุดจะทน 1

            ผู้รับบท Ant-Man อธิบายต่อว่าอาหารที่เขาต้องกินนั้นน่าเบื่อเอามาก ๆ แต่ก็ต้องฝืนกินเข้าไปครั้งแล้วครั้งเล่า แต่อย่างน้อยมันทำให้เขามีพลังงานเยอะมากตอนที่ตื่นขึ้นมา ซึ่งนั่นถือเป็นข้อแลกเปลี่ยนที่ทำให้การอดอาหารไม่เลวร้ายเกินไปนัก นอกจากนี้ พอกินไปได้ช่วงหนึ่งแล้วเราจะสามารถปรับตัวได้เอง

            เท่านั้นไม่พอ นักแสดงวัย 54 ปี ยังเล่าเรื่องฮา ๆ ให้พิธีกรรายการฟังด้วยว่าตัวเขานั้นมีความรู้สึกสิ้นหวังแค่ไหนที่ต้องอดทนควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างหนัก เพียงเพื่อจะไปเจอหน้า คริส เฮมส์เวิร์ธ (ผู้รับบท ธอร์) แล้วเกิดความคิดว่าต่อให้พยายามมากแค่ไหนก็ไม่สามารถมีรูปร่างแบบคริสได้

            “ผมจำได้ว่าตอนนั้นเป็นเรื่อง Endgame คริส เฮมส์เวิร์ธเอาทัปเปอร์แวร์ใส่อาหารพวกนี้มา เขากินอาหารพวกนั้นเขาไป แล้วเขาก็ออกกำลัง คุณยืนอยู่ข้างคนแบบนั้น ผมเลยคิดขึ้นมาว่า…เราทำแบบนี้ไปเพื่ออะไร ทำไมผมถึงต้องฆ่าตัวเองด้วย ในเมื่อยังไงผมก็ไม่มีทางเป็นแบบนั้นได้”

‘พอล รัดด์’ เผยเมนูลดน้ำหนักเพื่อรับบท Ant-Man สุดจะทน 2

            “Ant-Man ไม่ใช่ธอร์ แต่ผมพยายามออกกำลังแบบธอร์ แล้วมันก็ไม่ได้ผล” พอลกล่าว

            “ผมคิดว่าตัวเองออกกำลังหนักกว่าทุกคน แล้วผมก็กินดีกว่าทุกคน แต่ผมดันกลับดูแย่กว่าพวกเขาทั้งหมด ผมต้องออกกำลังกายตลอดเวลา กินอย่างเพอร์เฟกต์ เพื่อให้ตัวเองดูแย่ ไม่ได้ดูเยี่ยมอะไรเลย”

            ทั้งนี้ นักแสดงแทบทุกคนที่รับบทซูเปอร์ฮีโร่ต่างต้องควบคุมอาหารเพื่อให้สวมชุดที่รัดแนบเนื้อได้ออกมาสวยงาม แม้แต่นักแสดงสาวสุดเซ็กซี่อย่าง สการ์เลตต์ โจแฮนสัน ผู้รับบทแบล็ควิโดว์ เองยังเคยออกมาพูดถึงการอดอาหารอย่างยากลำบากเอาไว้เช่นกัน  

            สำหรับใครที่คิดถึงพอล รัดด์ในบทมนุษย์มดตัวจิ๋ว เขาจะได้กลับมาเล่นหนังมาร์เวลอีกครั้งใน Ant-Man in Avengers: The Kang Dynasty แต่ต้องอดใจรอกันนานหน่อย เพราะตอนนี้หนังยังอยู่ในช่วงเตรียมการสร้างอยู่เลย

บทความล่าสุด

หมวดหมู่

TAG

Tag
aespa (7) ALALA (12) NCT 127 (7) กลัฟ คณาวุฒิ (9) กอล์ฟ พิชญะ (7) ขวัญ อุษามณี (9) ชมพู่ อารยา (12) ซี พฤกษ์ (7) ญาญ่า อุรัสยา (12) ณเดชน์ คูกิมิยะ (9) ตงตง กฤษกร (6) ทรูวิชั่นส์ (7) นาย ณภัทร (11) นุนิว ชวรินทร์ (8) บอย ปกรณ์ (8) บิวกิ้น พุฒิพงศ์ (6) ปราง กัญญ์ณรัณ (9) พรหมลิขิต (7) พีพี กฤษฏ์ (17) มาริโอ้ (11) ริฮานนา (8) หนิง ปณิตา (18) อนันดา (8) อั้ม พัชราภา (8) อุ้ม ลักขณา (7) เจย์ โจว (7) เจษ เจษฎ์พิพัฒ (7) เทย์เลอร์ สวิฟท์ (9) เบลล่า ราณี (7) เบสท์ รักษ์วนีย์ (7) เบิร์ด ธงไชย (15) แจ็คสัน หวัง (8) แบมแบม (10) แบรด พิทท์ (6) แพทริค (9) แพทริค ณัฐวรรธ์ (11) แอน ทองประสม (7) แอฟ ทักษอร (13) แอลลี่ อชิรญา (7) โตโน่ ภาคิน (12) ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก (7) ใหม่ ดาวิกา (21) ไบร์ท นรภัทร (8) ไบร์ท วชิรวิชญ์ (11) ไอซ์ ปรีชญา (8)