“เคที เพอร์รี” ใช้โซเชียล มีเดียอย่างไรไม่ให้เป็นพิษต่อตัวเอง

ดาราต่างประเทศ เคที เพอร์รี

ถึงแม้จะยังใช้โซเชียลมีเดียอยู่เพื่อเป็นช่องทางในการติดต่อสื่อสารกับแฟนเพลงของตัวเอง แต่นักร้องหญิงคนดัง “เคที เพอร์รี” ก็มีวิธีรับมือกับมันเพื่อป้องกันตัวเองจากความเกลียดชัง และถ้อยคำที่ไม่พึงประสงค์ของพวกแอนตี้ และเกรียนคีย์บอร์ด

            โดยนักร้องหญิงเจ้าของเพลง “Teenage Dream” ได้เล่าเรื่องนี้เอาไว้ในบทสัมภาษณ์ที่เธอมีกับนิตยสาร “เดอะ คัท” ฉบับตีพิมพ์เมื่อวันที่ 24 ตุลาคมที่ผ่านมาว่า “ฉันหยุดกูเกิ้ลตัวเองนานมาแล้ว และฉันก็ไม่อ่านความคิดเห็นต่างๆ ด้วย ถ้าฉันอยู่บนโซเชียลมีเดีย ฉันก็แค่โพสต์แล้วจากไป ฉันจะไม่เปิดประตูแล้วเชื้อเชิญคนทั้งโลกให้มาแสดงความเห็นว่า พวกเขาคิดว่าฉันควรใช้ชีวิตของฉันยังไง”

            แทนที่จะไปให้โฟกัสเรื่องร้ายๆ เคที ซึ่งปัจจุบันมีลูกสาววัย 2 ขวบชื่อ เดซี่ กับ ออร์แลนโด บลูม กลับเลือกว่าจะยินดีต้อนรับใครเข้ามาในชีวิตของเธอ

            “ฉันมีกลุ่มเพื่อนที่ไว้ใจได้ ฉันมีนักบำบัดของตัวเอง แล้วก็มีนักบำบัดสำหรับคู่ชีวิตของเราด้วยซึ่งมันช่วยได้มากเลยจริงๆ เพราะฉะนั้น ฉันเลยพิถีพิถันมากเรื่องที่จะปล่อยให้พลังงานของใครคนใดคนหนึ่งเข้ามาในชีวิต” นักร้องหญิงวัย 38 ปีที่ได้ชื่อว่าเป็น “ราชินีเพลงป็อป” ที่โด่งดังมากที่สุดคนหนึ่งของยุคนี้กล่าว

“เคที เพอร์รี” ใช้โซเชียล มีเดียอย่างไรไม่ให้เป็นพิษต่อตัวเอง 1

            สำหรับตอนนี้ เคทีแทบจะกลายเป็นสาวอนามัยไปแล้วเพราะเธอต้องเข้านอนก่อน 4 ทุ่มเพื่อที่จะตื่นมาดูแลลูกน้อย

            “ฉันพยายามที่จะไม่อยู่เกิน 4 ทุ่ม เพราะฉันรู้ว่าลูกน้อยของฉันจะต้องตื่นตอน 6 โมงเช้า ไม่ว่าฉันจะพาเธอเข้านอนตอนทุ่ม สองทุ่ม หรือสามทุ่ม แต่พอ 6 โมงเช้า เธอก็จะตื่น ดังนั้น ฉันเลยต้องนับเวลาถอยหลังไปจากนั้น”

            เท่านั้นไม่พอ เคทียังไปเข้าคลาส “แม่กับลูก” เพื่อกระชับความสัมพันธ์กับเดซี่ด้วย เช่น คลาสเรียนบัลเลต์ แล้วก็ไปพิพิธภัณฑ์แทบจะทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นสวนสัตว์ พิพิธภัณฑ์ธรรมชาติวิทยา หรือพิพิธภัณฑ์เด็กที่เธอบอกว่าตอนนี้มันกลายเป็นสโมสรแห่งใหม่ของเธอไปแล้ว

            สำหรับกิจกรรมที่เคที เพอร์รีทำในยามที่พอจะหาเวลาว่างให้ตัวเองได้นั้นคือการทำสมาธิแบบที่เรียกว่า Transcendental Meditation หรือ TM เป็นเวลาประมาณ 20 นาที ซึ่งเธอบอกว่ามันเปลี่ยนชีวิตเธอไปอย่างสิ้นเชิง และช่วยด้านสุขภาพจิตได้เป็นอย่างมาก

            “มันให้ฉันมีเข็มทิศ มีสมอคอยกำหนดทิศทาง ฉันอาจจะฟุ้งซ่านหรือคิดเรื่องอนาคตมากไป มันจะช่วยให้ฉันอยู่กับปัจจุบันมากขึ้น ฉันรับมือกับความหดหู่ และความวิตกกังวลในชีวิตได้โดยมี TM เป็นเครื่องมือชิ้นสำคัญ”

            นอกจากการทำสมาธิแล้ว เคที เพอร์รี ยังมีวิธีดูแลตัวเองอีกหลายอย่าง เช่น ไปนวดตัว ออกกำลังกายหลังคอนเสิร์ต นั่งรถเล่น หรือแม้แต่ปั่นจักรยานไปดูทิวทัศน์และแสงสีของเมือง

            “ฉันชอบกินกาแฟกับเอมปานาดา (พายแบบสเปน หน้าตาคล้ายกะหรี่ปั๊บบ้านเรา) ฉันจะแค่ดื่มกาแฟ และกินเอมปานาดาเวลาออกไปปั่นจักรยาน มีคนจำฉันได้เหมือนกัน แต่พอพวกเขาพูดออกมาว่า…คุณใช่….นั่นใช่….ฉันก็จากไปเรียบร้อยแล้ว”

สล็อตออนไลน์

บทความล่าสุด

หมวดหมู่

TAG

Tag
aespa (8) ALALA (12) NCT 127 (7) กลัฟ คณาวุฒิ (11) กอล์ฟ พิชญะ (8) ขวัญ อุษามณี (10) คิมเบอร์ลี่ (7) ชมพู่ อารยา (12) ซี พฤกษ์ (7) ญาญ่า อุรัสยา (15) ณเดชน์ คูกิมิยะ (10) ดิว อริสรา (7) ทรูวิชั่นส์ (7) นาย ณภัทร (11) นุนิว ชวรินทร์ (9) บอย ปกรณ์ (9) บิวกิ้น พุฒิพงศ์ (7) ปราง กัญญ์ณรัณ (10) พีพี กฤษฏ์ (18) มาริโอ้ (12) มิว ศุภศิษฏ์ (7) ริฮานนา (8) หนิง ปณิตา (19) อนันดา (8) อั้ม พัชราภา (8) อุ้ม ลักขณา (7) เจย์ โจว (7) เจษ เจษฎ์พิพัฒ (7) เทย์เลอร์ สวิฟท์ (9) เบลล่า ราณี (8) เบสท์ รักษ์วนีย์ (8) เบิร์ด ธงไชย (15) แจ็คสัน หวัง (9) แบมแบม (10) แพทริค (10) แพทริค ณัฐวรรธ์ (11) แอน ทองประสม (8) แอฟ ทักษอร (16) แอลลี่ อชิรญา (7) โตโน่ ภาคิน (12) ใบเฟิร์น พิมพ์ชนก (7) ใหม่ ดาวิกา (22) ไบร์ท นรภัทร (8) ไบร์ท วชิรวิชญ์ (12) ไอซ์ ปรีชญา (9)